t Phụ nữ sau sinh rất cần được chăm sóc một cách khoa học

Phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh cần chăm sóc

Phụ nữ sau sinh rất cần được chăm sóc đầy đủ chất dinh dưỡng để chăm sóc sức khỏe cho bé và người mẹ.

Tin mới nhất
Tin nổi bật
2620 Xem

Cách giảm stress cho phụ nữ sau sinh

Sau khi sinh, nhiều bà mẹ trẻ đã rơi vào stress do sự thay đổi tâm sinh lý cùng việc phải chăm sóc trẻ sơ sinh. Do đó những biện pháp giảm stress cho phụ nữ sau sinh dưới đây sẽ giúp những bà mẹ trẻ lấy lại cân bằng trong cuộc sống.

Xem thêm

1887 Xem

Phụ nữ sau sinh giảm cân bằng bữa sáng

Mọi phụ nữ sau sinh muốn giảm cân đều bỏ qua bữa sáng nhưng bữa sáng là bữa quan trọng giúp bạn cung cấp năng lượng cho cả ngày. Phụ nữ sau sinh giảm cân bằng bữa sáng là một giải pháp đốt cháy chất béo mà các phụ nữ sau sinh.

Xem thêm

2284 Xem

Quan niệm sai lầm khi chăm sóc phụ nữ sau sinh

Có rất nhiều quan niệm về cách chăm sóc phụ nữ sau sinh được ông bà ta áp dụng từ ngàn xưa cho đến ngày nay như nằm than, không được tắm sớm, mặc quần dài, đi tất, trùm khăn, nằm trong phòng kín và kiêng ăn đủ điều,…Tuy nhiên, theo các nghiên cứu y học gần đây đã chứng minh, đó hoàn toàn là những quan niệm sai lầm khi chăm sóc phụ nữ sau sinh. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm phổ biến mà khi chăm sóc sản phụ sau sinh cần tránh đó là:

Xem thêm